Problemi sa spavanjem kod djece.
Kako pomoći djetetu da lakše utone u san, problemi sa spavanjem?!
Većina roditelja se susrela s problemom spavanja bebe. Neka djeca jednostavno odbijaju ići spavat i roditelji muke vode svaki put kad je vrijeme za san. Najbitnije u svemu je vec od prvih mjeseci života stvoriti rutinu spavanja.
Vrlo je važno da dijete uspavljujete na isti način, u isto vrijeme, na istom mjestu. Uz priču i pjesmicu pred spavanje, sve lakše ide.
Ponudite djetetu vodu, hranu prije spavanja.Ako to ne učinite postoji mogućnost da vam se jadaju da su gladni, žedni, moraju na wc itd, samo da bi izbjegli odlazak u krevet.
Rutina odlaska u krevet bi trebala da bude duža, da ne izgleda kao da ih tjerate u krevet. Tjeranjem bi moglo doći do pobune.
Ako djetetom ne želite dijeliti krevet i ako mislite da je bolja odvojenost pri spavanju, kad stavite bebu u krevet, nemojte dozvaljat da izlazi i vraća se u vaš krevet, jer ce to postat navika i izlazit će često i izbjegavat spavanje u svom krevetu.
